Träning

Nu ska jag till F&S och bränna lite kalorier.


Ishockey

Nu ska vi träna lite!


Mage då & nu!

Jag sa ju förut att jag skulle visa Er en "då" & "nu" bild.
Jag har inte nått mitt mål ännu, men är inte så långt ifrån.

Kanske inte syns så jättestor skillnad - men det känns jag kan jag lova :)

Jag skulle aldrig gå på någon diet, utan vill äta precis det jag känner för.
Så i mitt fall så är det träning som gäller.


Bild 1 ; 10 Aug
Bild 2 ; 23 Okt


Nu ska jag åka ner till bilen, och sedan plocka upp Lalla, och sedan är det FUEGO!


Crosstrainer...

Nu åker jag till gymmet.. Crosstrainer hela passet (blääe), men var inga roliga pass denna tid ikväll!


Ingen lust att blogga!

Kom nyss hem från ett svettigt träningspass! Fuego blev det idag (bästa!!!)

Tar nya tag imorgon med bloggandet!

Bra start!!


Mjölk med Kaffe
Brämhults juice
Rostade mackor med ost & gurka
Och som efterrätt ; Den skrattande kon!!


Och på tal om något annat..
Jag började träna för ca 1,5 månader sedan, ca 3 dagar i veckan.
Och jäklar - Nyss när jag stod framför spegeln & borstade tänderna, så märkte jag att "magen" är typ borta! he he.
Hade ett litet uppehåll från träning på sisådär.. TVÅ ÅR.
Och under den tiden la jag på mig lite (inte så mycket, men ändå tillräkligt för mig & mina 1.59 cm...)
Jag har ingen våg, så vet ej kilomässigt..tycker inte att man behöver ha en sådan..

Vilket fall som helst, jag tog en "före" bild innan jag började träna..
Och sedan tänkte jag ta en ny om ett tag, och visa Er skillnaden..
Vi får se om jag vågar! He he...

Men iallafall - Jag är på toppenhumör idag!
Tack vare sömn & viktnedgång!

Hoppas Ni får en bra dag!


F*N vad kul!

Ni måste prova Fuego på F&S!
Riktigt kul!!

Nu är det Idol dags! Jag håller på Amanda!

Dags för Fuego!




Eftersom att jag AlDRIG varit en danstjej, så vet jag inte vad man har på sig på sådana tillfällen?!
Hoppas att detta duger!

Jag & Lalla har bestämt oss för att prova på alla gruppträningar dem erbjuder på Friskis&Svettis (förutom spinning - I HATE)...

Träna bör man...

Nu rullar vi mot gymmet, med blandade känslor.
Fan - jag tycker det är så tråkigt att träna!
Men hellre äter jag vad jag vill - och tränar,
än att gå på diet - och inte träna..
För det är ju ganska logiskt det där - ät inte fler kalorier än vad du gör av med!

Mitt mål med träningen;

Skämt åsido


Svettigt värre

Idag köpte vi varsitt årskort!
Så nu är det bara köra - ingen återvändo!
Blev 1½ timme på gymmet.
Crosstrainer är min favorit - blev lite mer än 1 timme där idag.
N å g r a  f l e r   ä n   j a g   s o m   t r ä n a r   p å   F r i s k i s ? !

Nu ska jag gå ut på en promenad med Walter, och sedan krypa ner i sängen.
Jobb väntar imorgon!

Ready for work out


Hej Tisdag!

Har en ledig dag idag - S Å Skönt! Ikväll ska vi gymma, mycket kul! Sist vi var där - fick jag den värsta träningsvärken NÅGONSIN! Har fortfarande ont, men nu kan jag iallafall röra mig :)

Work out




Det gick kanonbra att träna idag - och gud vad personalen på Friskis & Svettis Norrälje är trevliga!!
Det blir årskort där!

När vi tränat klart skyndade vi oss hem, hade bokat en tid med Farmor och Lennart om klippning kl. 14.
Även faster Yvonne och kusinerna Jon-Andri & Seraina följde med upp och fikade!! Jättekul då vi aldrig ses, nästan.
Dom bor nämligen i Schweiz (Inte Jon, men han bor på andra sidan Sthlm).

Nu ska vi laga middag - hemmagjord burgare!

På rull

Det blev en sväng ute ikväll - en runda på inlines och sedan lite tennis.






På bilderna ser mina kläder blåa ut.. dom är LILA! Men kameran förstod inte riktigt det..
Walter blir så lycklig när vi drar på oss bladesen, då förstår han att han ska få springa

Nu sitter grabbarna i vardagsrummet och spelar något spel..
Jag och Walter myser i sovrummet med tända ljus och Sex and the city!

Blade runda

För ett tag sedan kom vi hem från en bladerunda.
Det är så underbart kul och härligt, och vi brukar vanligtvis åka typ varannan dag på somrarna.
Men iår har det inte blivit så.
Tyvärr kan jag inte dra på mig rullisarna och åka ut själv - jag är lite halvknackig på att bromsa - ha ha.
Så svårt - har ni provat?! (jag har ej någon "broms".)
Walter fick följa med, och det gick riktigt bra!





Promenad nr. 2 för dagen

Vi kom just hem från vår andra långpromenad idag. Man blir så sugen på att vara ute när man är på landet! Walter fick bada, så nu är han lycklig. Dessvärre mår jag fruktansvärt illa nu, så det blir soffläge resten av kvällen. Kram på er, och hoppas att ni mår bättre. PS. Tack "anonym", du gjorde min dag :)

Träningsvärk

Igår kväll tränade jag (för första gången på ...1 år?!) Så idag känner jag mig som en tant på 80 år.. Igår gjorde vi en massa här hemma! Snart klart! Strax ska jag gå iväg och jobba! Så jag borde slänga på mig lite smink så att jag inte skrämmer iväg kunderna..

RSS 2.0